Zrobiliśmy to! Jesteśmy
w top 5 na świecie!
Otrzymaliśmy „gwiazdkę Michelin” w medycynie sportowej!
Po wielomiesięcznym procesie aplikowania i spełnieniu surowych kryteriów, dołączyliśmy do elitarnego grona pięciu ośrodków na świecie, posiadających prestiżową certyfikację STMS Centre for Excellence!
Międzynarodowe gremium specjalistów medycyny sportowej doceniło wkład zespołu EASY Clinic w wyznaczaniu światowych standardów w leczeniu i profilaktyce urazów tenisistów.
STMS
Stowarzyszenie STMS – Society for Tennis Medicine and Science rozpoczęło swoją działalność już w 1980 roku. Tworzą je wybitni medycy, naukowcy i trenerzy, pracujący z czołowymi tenisistami.
STMS blisko współpracuje z najważniejszymi organizacjami tenisowego świata (m.in. ITF, ATP, WTA, USTA, LTA). W kooperacji z nimi organizuje konferencje naukowe i wydaje czasopismo The Journal of Medicine and Science in Tennis. Członkowie STMS zasiadają w Komisjach Medycznych ITF, Międzynarodowego Komitetu Olimpijskiego i Związków Narodowych. Są oni również lekarzami i fizjoterapeutami turniejów Wielkoszlemowych i Kadr Narodowych.
Światowej klasy
Specjaliści
O randze organizacji STMS świadczą osobistości ze świata medycyny sportowej, biomechaniki, zdrowia psychicznego, rehabilitacji i chirurgii, które są zaangażowani w realizację założeń stowarzyszenia (m.in. Per Renström, Brian Hainline, Todd Ellenbecker, Giovanni di Giacomo, Babette Pluim, Ruiz Cotorro, Ann Cools, Mark Kovacs, Marc Safran, Ben Kibler, Ara Kassarjian, Machar Reid czy Gavin MacMillan).
Akredytacje
STMS przyznaje akredytacje wybranym placówkom medyczno-sportowym. Aby otrzymać to wyróżnienie, należy sprostać określonym wymaganiom. Trzeba posiadać zespół specjalistów z wieloletnim doświadczeniem w pracy z zawodowymi tenisistami, którzy wykładają i publikują wyniki swoich prac naukowych. Działalność edukacyjna musi dotyczyć rozwoju wiedzy na temat prewencji i leczenia urazów tenisowych oraz poprawy ich wyników sportowych. Odpowiednio wyposażone centrum ma wyznaczać standardy działań ze sportowcami, optymalizując protokoły badania, leczenia, treningu i regeneracji oraz identyfikując nowe czynniki ryzyka. Klinika powinna tworzyć algorytmy postępowania profilaktycznego i terapeutycznego, biorąc pod uwagę specyficzne wymagania dyscypliny.
TOP 5
na Świecie
Obecnie istnieje jedynie 5 certyfikowanych
przez STMS centrów medycznych na świecie:
- The Tennis Medicine and Science Institute
Atlanta, Georgia, USA
- Sophiahemmet
Stockholm, Sweden
- EASY Clinic
Warsaw, Poland
- KNLTB – Royal Dutch Lawn Tennis Association
Amstelveen, Netherlands
- Melbourne Shoulder Group
Melbourne, Australia
Dyrektorem STMS COE w EASY Clinic jest dr Krzysztof Guzowski.
Zapraszamy amatorów i profesjonalnych tenisistów do korzystania z opieki na najwyższym poziomie!
Poznaj nasz tenisowy
Dream Team
Dr Krzysztof Guzowski
Dyrektor STMS COE
fizjoterapeuta / trener tenisa
W EASY Clinic opracowuje i wdraża optymalne algorytmy leczenia.
W trakcie wieloletniej współpracy z Polskim Związkiem Tenisowym stworzył cały system edukacji trenerów tenisa oraz ustanowił standardy opieki nad najlepszymi juniorami i profesjonalnymi seniorami w Polsce.
Podejście dr. Guzowskiego do leczenia opiera się na 9 parametrach – bólu, strukturze, sile, zakresie ruchu, stabilności, kontroli motorycznej, oddychaniu, stylu życia i edukacji.
Prowadząc autorskie szkolenia i pisząc popularne artykuły na temat leczenia i profilaktyki urazów tenisowych, edukuje społeczność lekarzy, fizjoterapeutów, trenerów, rodziców i zawodników.
Krzysztof zapewnia długoterminową opiekę profesjonalnym i grającym amatorsko tenisistom w każdym wieku, na początku, w trakcie i po zakończeniu kariery sportowej.
Doświadczenie w pracy
z tenisistami
- Osobisty fizjoterapeuta Agnieszki Radwańskiej (2013-2019), wcześniej opiekował się Karoliną Woźniacką, Łukaszem Kubotem, Jerzym Janowiczem, Mariuszem Fyrstenbergiem i Marcinem Matkowskim
- Fizjoterapeuta polskich drużyn Pucharu Davisa i Fed Cup (2011-2016)
- Ekspert ds. fizjoterapii w Polskim Związku Tenisowym (2011-2020) – stworzył cały system kształcenia trenerów tenisa i ustanowił standardy opieki nad najlepszymi juniorami i profesjonalnymi seniorami w Polsce; zbadał setki tenisistów w kategoriach wiekowych U10, U12, U14, U16, U18 i seniorów podczas zgrupowań Polskiego Związku Tenisowego
- Autor i wykładowca szkolenia „Systemowe podejście do profilaktyki w tenisie” pod patronatem Polskiego Związku Tenisowego, przeznaczonego dla trenerów tenisa i fizjoterapeutów
- Licencjonowany instruktor tenisa (uprawnienia polskie) i PTR Professional – pracował z juniorami jako trener tenisa na poziomie międzynarodowym (2004-2008)
- Animator sportowy podczas turnieju Masters Series w Rzymie w 2007 r. – przeprowadził testy sprawnościowe około 1000 młodym adeptom tenisa i prowadził zajęcia promujące tenis na kortach Foro Italico u boku Rogera Federera
- Fizjoterapeuta turniejowy podczas turnieju ATP Challenger BNP Paribas Polish Open w Sopocie w 2011 r.
- Członek zarządu JW Tennis Support Foundation w latach 2019-2021 – fundacja promowała tenis i wspierała młodych sportowców
- Wykładowca warsztatów dotyczących zapobiegania kontuzjom w klubach tenisowych i akademiach
Publikacje tenisowe
- Guzowski K, Stolarczyk A, Czyrny Z, Dębek A, Kranc B. Assessment of ultrasonography as a diagnostic tool in shoulder pain and alterations in glenohumeral range of motion in tennis players. Videosurgery and Other Miniinvasive Techniques, 2019;14(1):114-125
- Guzowski K. Internal rotation deficit in the shoulder joint and the activity and strength of the muscles stabilizing the scapula in tennis players. Arthroscopy and Joint Surgery, 2010; 6(1):5-17
Seria artykułów z zakresu prewencji i leczenia urazów w tenisie obublikowanych w magazynie Tenisklub w latach 2009-2014, ISSN 1734-9850:
- Mądry przed kontuzją / Tenisklub, październik/listopad 2014
- Bajka o rzepce, cz.3 / Tenisklub, wrzesień 2012
- Bajka o rzepce, cz.2 / Tenisklub, lipiec 2012
- Bajka o rzepce, cz.1 / Tenisklub, czerwiec 2012
- Gdzie wzrok nie sięga, cz.2 / Tenisklub, marzec/kwiecień 2012
- Gdzie wzrok nie sięga, cz.1 / Tenisklub, styczeń/luty 2012
- Serw, wolej i kłopot z nadgarstkiem, cz.3 / Tenisklub, październik/listopad 2011
- Serw, wolej i kłopot z nadgarstkiem, cz.2 / Tenisklub, sierpień/wrzesień 2011
- Serw, wolej i kłopot z nadgarstkiem, cz.1 / Tenisklub, lipiec 2011
- Każdy ma swoją piętę Achillesa, cz.2 / Tenisklub, maj 2011
- Każdy ma swoją piętę Achillesa, cz.1 / Tenisklub, kwiecień 2011
- Praca domowa / Tenisklub, styczeń/luty 2011
- Przeciąganie struny, cz.2 / Tenisklub, wrzesień 2010
- Przeciąganie struny, cz.1 / Tenisklub, sierpień 2010
- Kostki zostały skręcone, cz.2 / Tenisklub, maj 2010
- Kostki zostały skręcone, cz.1 / Tenisklub, kwiecień 2010
- Tyle mitów w jednym łokciu, cz.2 / Tenisklub, grudzień 2009
- Tyle mitów w jednym łokciu, cz.1 / Tenisklub, październik/listopad 2009
- Mieć plecy – byle zdrowe, cz.2 / Tenisklub, sierpień 2009
- Mieć plecy – byle zdrowe, cz.1 / Tenisklub, lipiec 2009
- Co w barku piszczy, cz.2 / Tenisklub, maj 2009
- Co w barku piszczy, cz.1 / Tenisklub, kwiecień 2009
Wystąpienia tenisowe
- Tennis shoulder injury prevention – 54th Congress of the World Medical Tennis Society, Gdynia 2025
- Diabeł tkwi w szczegółach – prewencja i leczenie urazów tenisowych, Konferencja dla Trenerów Tenisa, Polskie Stowarzyszenie Trenerów Tenisa, Poznań 2024
- Shoulder pain and range of rotation of the glenohumeral joint vs. shoulder pathologies in tennis players – STMS World Congress, Mallorca 2023
- Clinical examination of the shoulder in the throwing athletes – V Congress of the Polish Arthroscopic Society, Gdańsk 2023
- Uniwersalne zalecenia w doborze ćwiczeń profilaktycznych u sportowców – Konferencja trenerów szkolenia olimpijskiego i paralimpijskiego Mediolan – Cortina d’Ampezzo 2026, Spała 2023
- Profesjonalna odnowa biologiczna wyczynowych sportowców – synergia i praktyka sztabu wspierającego zawodnika – Konferencja trenerów szkolenia olimpijskiego i paraolimpijskiego – Paryż 2024, Spała 2022
- Współpraca trenera dyscypliny i trenera przygotowania motorycznego – Akademia Trenerska, Spała 2022
- Pomeczowa regeneracja zawodnika – kurs Global Professional Tennis Coach Association, Książenice 2017
- Pić albo nie pić – oto jest pytanie…w świetle medycyny sportowej – Rada Trenerów Polskiego Związku Tenisowego, Poznań 2017
- Ćwiczenia prewencyjne dla pleców i barku u tenisistów – Konferencja Trenerów Polskiego Związku Tenisowego, Pruszków 2016
- Rozgrzewka – przygotowanie do gry, prewencja urazów i poprawa wyników sportowych – XX Narodowa Konferencja Trenerów Tenisa Polskiego Związku Tenisowego, Warszawa 2015
- Błędy techniczne uderzeń i przeciążenia narządu ruchu u tenisistów – XIX Narodowa Konferencja Trenerów Tenisa Polskiego Związku Tenisowego, Warszawa 2014
- Profilaktyka w treningu tenisisty – VIII Warsztaty Trenerskie Polskiego Związku Tenisowego, Spała 2013
- Medycyna sportowa w praktyce trenerskiej – XV Ogólnopolska Konferencja Trenerów Tenisa Polskiego Związku Tenisowego, Warszawa 2010
Dr Adrian Rymarczyk
Zastępca Dyrektora STMS COE
chirurg ortopeda / traumatolog
Posiada 25-letnie doświadczenie w chirurgii kolana, barku, kręgosłupa i stawu skokowego – wykonuje artroskopie, rekonstrukcje, osteotomie, endoprotezoplastyki stawów, leczy urazy sportowe oraz przewlekłe schorzenia więzadeł i ścięgien.
Wyjątkowo nowoczesny i wszechstronny ortopeda, który docenia skuteczność profesjonalnej fizjoterapii i treningu medycznego. W razie potrzeby wspiera leczenie zachowawcze Pacjentów za pomocą zastrzyków dostawowych i okołostawowych.
Dr Rymarczyk wykonuje tradycyjne techniki chirurgii otwartej oraz zdecydowaną większość zabiegów chirurgicznych z wykorzystaniem artroskopii. Stosuje zabiegi resekcyjne, polegające na usunięciu uszkodzonych fragmentów tkanki (np. usunięcie łąkotki), zabiegi plastyczne, polegające na modelowaniu uszkodzonych tkanek (np. termoplastyka chrząstki) oraz zabiegi rekonstrukcyjne, polegające na odbudowie uszkodzonych tkanek (np. rekonstrukcja więzadła krzyżowego przedniego).
20 innowacyjnych technik i procedur chirurgicznych w Polsce i na świecie:
- Pierwsza w Polsce operacja metodą TOPAZ w leczeniu tendinopatii (choroby więzadeł i ścięgien)
- Pierwsza w Polsce operacja metodą Suture Bridge (Arthrex) w leczeniu uszkodzenia stożka rotatorów
- Pierwsze dwie w Polsce operacje w leczeniu niestabilności stawu obojczykowo-barkowego w ostrym urazie i przewlekłe (modyfikacja endoskopowa i modyfikacja „na otwarto” z zastosowaniem systemu firmy Arthrex – Button Technique, Chronic AC Joint Reconstruction Technique)
- Pierwsza w Polsce i jedna z pierwszych na świecie operacja rekonstrukcji obrąbka barkowego z użyciem bezwęzłowych implantów Pushlock firmy Arthrex. Technikę prezentował na European Arthroscopy Festival w Słowenii (Portorose, październik 2007)
- Pierwsza w Europie rewizyjna rekonstrukcja ACL PCL równoczasowa z zastosowaniem więzadeł allogenicznych świńskich firmy MED&CARE (dystrybutor w Polsce)
- Pierwsza w Polsce operacja wszczepienia protezy UniCAP firmy Arthrosurface
- Pierwsza w Polsce operacja odbudowy ubytku chrząstki za pomocą systemu BST Cargel (dystrybutor w Polsce MED&CARE)
- Pierwsza w Polsce operacja równoczasowa założenia implantu Kinespring w chorobie zwyrodnieniowej przedziału przyśrodkowego kolana z rekonstrukcją ACL. Sama operacja Kinespring jako druga w Polsce.
- Pierwsze w Polsce operacje endoprotezy połowiczej przedział przyśrodkowy i staw rzepkowo-udowy z zastosowaniem techniki implantu iBalance PFJ i UKA firmy Arthrex
- Pierwsza w Polsce operacja rekonstrukcji ACL z użyciem taśmy Fibretape Arthrex jako wzmocnienia dla przeszczepu (hybryda i Internal Brace)
- Pierwsza w Polsce operacja z zastosowaniem techniki BTB ACL TightRope firmy Arthrex do rekonstrukcji ACL
- Pierwsza w Polsce operacja rekonstrukcji MPFL (więzadła rzepkowo-udowego przyśrodkowego) z użyciem mini inwazyjnego dostępu i stabilizacją na implantach firmy Arthrex w rzepce i w udzie, opcja z Fibretape
- Pierwsza w Polsce operacja stabilizacji kręgosłupa na śrubach z użyciem systemu nawigacji Medtronic i 3DCT Siemens
- Pierwsza w Polsce i na świecie operacja transpozycji ścięgna piszczelowego z modyfikacją stabilizacji ścięgna z użyciem implantów Swivelock i śruby biokompresyjnej firmy Arthrex
- Pierwsza w Polsce operacja rekonstrukcji powierzchni stawowych rzepki w obu kolanach za pomocą błony kolagenowej Chondrogaide
- Prekursor iniekcji PRP z użyciem USG w leczeniu uszkodzeń ścięgien i więzadeł
- Prekursor techniki rehabilitacji z zastosowaniem fali uderzeniowej ESWT w leczeniu chorób ścięgien i więzadeł
- Jako pierwszy w Polsce zastosował technikę iniekcji aetoksysclerolem w leczeniu przewlekłych chorób ścięgien i więzadeł
- Prekursor stosowania JointRep Gel w leczeniu uszkodzeń chrząstki
- Prekursor w stosowaniu implantu InSpace w leczeniu ciasnoty podbarkowej
Doświadczenie w pracy
z tenisistami:
- Oficjalny lekarz Polskiego Związku Tenisowego drużyny Davis Cup (1999-2001) i PZT PROKOM TEAM (2003-2010)
- Osobisty lekarz najlepszej polskiej pary deblowej Mariusz Fyrstenberg i Marcin Matkowski (2003-2014)
Publikacje Tenisowe
- Zarzycki D, Kaliciński M, Bakalarek B, Winiarski A, Radło P, Rymarczyk A, Sebastianowicz P; „Zabiegi endoskopowe w chirurgii kręgosłupa”, Ortopedia Traumatologia Rehabilitacja, 2005, 7 (3): 295-301
- Rymarczyk A, Zarzycki D, Sebastianowicz P; „Zastosowanie technik artroskopowych w chirurgii stawu kolanowego”, Medycyna Sportowa, 2003, 19: 261-266
- Zarzycki D, Tęsiorowski M, Bakalarek B, Jasiewicz B, Rymarczyk A; „Spondylolisthesis: the comparison of 3 surgical procedures”, Monduzzi Editore International Proceeding Division, 2000, 909-13
Seria artykułów z zakresu prewencji i leczenia urazów w tenisie obublikowanych w magazynie Gem Set Mecz w latach 2008-2009, ISSN 1898-7273:
- Rymarczyk A; „Uwaga na bark” Gem Set Mecz, maj 2009; 64
- Rymarczyk A; „Pułapki lata” Gem Set Mecz, kwiecień 2009; 64
- Rymarczyk A; „Gra z żołądkiem” Gem Set Mecz, marzec 2009; 68
- Rymarczyk A; „Granie na dywanie” Gem Set Mecz, styczeń/luty 2009; 70
- Rymarczyk A; „Chodzenie po wodzie” Gem Set Mecz, listopad/grudzień 2008; 70
- Rymarczyk A; „Rozgrzewaj i rozciągaj” Gem Set Mecz, październik 2008; 70
Wystąpienia Tenisowe
- Rymarczyk A, Zarzycki M; „Wyniki leczenia tendinopatii: ‘łokcia tenisisty’ i ‘ostrogi piętowej’ za pomocą terapii radialnymi falami uderzeniowymi” materiały sympozjalne II Międzynarodowego Kongresu Polskiego Towarzystwa Traumatologii Sportowej, Warszawa 6-8.X.2005, str. 39
- Tęsiorowski M, Lipik E, Jasiewicz B, Kącki W, Potaczek T, Rymarczyk A, Sebastianowicz P; „Klasyfikacja AO w urazach kręgosłupa a zakres zabiegu operacyjnego. Aspekty biomechaniczne”, materiały sympozjalne Konferencja Bioinżynieria Chirurgii Kręgosłupa” Zielona Góra 9-11.VI.2005, str 65
- Zarzycki D, Rymarczyk A, Lipik E, Sebastianowicz P, Kaliciński M, Bakalarek B, Tęsiorowski M, Jasiewicz B: „Spondylolisteza: porównanie trzech technik operacyjnych (obserwacja cztery lata)”; Polskie Towarzystwo Ortopedii i Traumatologii, 27-29.09.2001 Poznań
- Zarzycki D, Lipik E, Rymarczyk A, Kaliciński M, Sebastianowicz P; „Wczesna ocena nowej metody operacyjnej w leczeniu spondylolistezy za pomocą bikortykalnych śrub krzyżowych”; Polskie Towarzystwo Ortopedii i Traumatologii, 27-29.09.2001 Poznań
- Zarzycki D, Kaliciński M, Sebastianowicz P, Rymarczyk A, Lipik E; „Śród- i pooperacyjne komplikacje w chirurgicznym leczeniu spondylolistezy”; Polskie Towarzystwo Ortopedii i Traumatologii, 27-29.09.2001 Poznań
- Zarzycki D, Rymarczyk A, Koniarski A, Potaczek T, Jurkowski J; „Wczesne wyniki leczenia operacyjnego schorzeń barku z użyciem technik endoskopowych”; Polskie Towarzystwo Ortopedii i Traumatologii, 15.06.2005 Kraków
Dr Zbigniew Czyrny
Dyrektor ds. Badań Naukowych w Sporcie STMS COE
radiolog
Wraz z dr. Rymarczykiem jest polskim pionierem w dziedzinie zastrzyków z PRP (od 2001 r.) oraz twórcą standardów i ograniczeń stosowania fali uderzeniowej w leczeniu ścięgien.
Dr Czyrny bada urazy i skuteczność innowacyjnych procedur medycznych, wykorzystując ultrasonografię i rezonans magnetyczny. Ma bogate doświadczenie w sonochirurgii – przecinanie troczków zginaczy i prostowników palców ręki, płukanie zwapnień stożka rotatorów i więzadła rzepki, nakłuwanie wspólnego ścięgna prostowników (łokieć tenisisty), wspólnego ścięgna zginaczy (łokieć golfisty) oraz ścięgna Achillesa.
Publikacje Tenisowe
- . Czyrny Z, Serafin-Król M; „Współczesne metody obrazowania chrząstki szklistej stawu kolanowego”. Medycyna Sportowa, XII 1998, rok XIV, nr 89
- Białoszewski D, Czyrny Z, Serafin-Król M; „Wczesne rozpoznawanie uszkodzeń chrząstki stawowej stawów międzykręgowych lędźwiowego odcinka kręgosłupa”. Medycyna Sportowa I/1999, rok XV, nr 90
- Czyrny Z; „Badania obrazowe w diagnostyce chrząstki stawowej”; Acta Clinica, Tom 1, numer 1, marzec 2001
- Czyrny Z; „Diagnostyka uszkodzeń więzadeł krzyżowych w badaniu rezonansu magnetycznego”, Acta Clinica, tom 1, nr 4, grudzień 2001
- Czyrny Z; „Możliwości badania USG w diagnostyce uszkodzeń więzadeł krzyżowych”, Acta Clinica, tom 1, nr 4, grudzień 2001
- Czyrny Z, „Zmiany Towarzyszące uszkodzeniom więzadeł krzyżowych w obrazie rezonansu magnetycznego”; Acta Clinica, tom 1, nr 4, grudzień 2001
- Czyrny Z; Ultrasonografia ścięgna Achillesa – anatomia i patologie, Acta Clinica, tom 2, nr 3, jesień 2002
- Czyrny Z; „Diagnostyka ultrasonograficzna częściowych zerwań ścięgna Achillesa”. Acta Clinica, tom 3, nr 3, jesień 2003
- Śmigielski R, Czyrny Z, Pronicki M, Jopek R, Zdanowicz U, Bień M; „Powikłanie po leczeniu operacyjnym częściowego uszkodzenia ścięgna Achillesa u zawodowego piłkarza nożnego – prezentacja przypadku. Acta Clinica, tom 3, nr 4, jesień 2003
- Czyrny Z; „Technika wprowadzenia leków do kaletki ścięgna Achillesa”, Acta Clinica, tom 3, nr 4, jesień 2003
- Bień M, Czyrny Z, Nurzyński P; „Radiologiczne obrazowanie stawu rzepkowo-udowego – zdjęcie osiowe rzepki w projekcji Merchanta”; Acta Clinica, tom 4, nr 1, wiosna 2004
- Biernat-Kałuża E, Śmigielski R, Czyrny Z; „Zapalenie ścięgna Achillesa w przebiegu seronegatywnych spondyloartropatii”, Acta Clinica 3/2003
- Czyrny Z; Rozdział „Diagnostyka USG tkanek miękkich i narządu ruchu” in the book „Ultrasonografia w gabinecie lekarza rodzinnego” edited by prof. Jakubowski W, p. 277-302
- Czyrny Z; „Diagnostyka ultrasonograficzna mięśni kończyny dolnej na przykładzie wybranych grup mięśniowych”, Acta Clinica 3/2004
- Serafin-Król M, Ciechomska A, Czyrny Z, Szymanek R, Jakubowski W, Tłustochowicz W; „Ocena przydatności badania ultrasonograficznego z opcją kolorowego Dopplera i Dopplera mocy z zastosowaniem środka kontrastowego w diagnostyce chorób błony maziowej”. Ultrasonografia nr 18, 2004
- Bień M, Czyrny Z; “Technika podawania leków do kaletki podbarkowej pod kontrolą obrazu USG”. Acta Clinica. 4/2005
- Czyrny Z; “US and MR imaging of the postoperative knee”. European Journal of Radiology. 2007 Apr;62(1):44-67. Epub 2007 Mar 6. PMID: 17344010
- Czyrny Z, Greenspan A.; “Osgood-Schlatter Disease: A New Perspective and Classification Based on Ultrasonography”. Ultrasonografia vol.9, 38, 2009
- Czyrny Z; “Osgood-Schlatter disease in ultrasound diagnostics – a pictorial essay”. Medical Ultrasonography 2010, Vol.12, no.4, 323-335
- Czyrny Z; “Dlaczego mierzymy wysokość ustawienia rzepki?”. Ogólnopolski Przegląd Medyczny, 9-10/2010
- Bradley M, O’Donnell P; “Ultrasonograficzny atlas anatomii mięśniowo-szkieletowej”. Cambridge University Press, Medipage. Polish edition. Warszawa 2007
- Czyrny Z; „Sonographic and histological appearance of heel enthesopathy, what the “heel spurs” really are and what are their consequences” The Journal of Orthopaedics Trauma Surgery and Related Research 2 (18) 2010
WARNING: english translation of the article (not presented to the author before printing) contains serious mistakes - Czyrny Z, Greenspan A; „Osgood-Schlatter Disease: effectiveness of US Imaging”. OSTEOLOGIAI KÖZLEMÉNYEK, 2011/2
- Czyrny Z; „Ultrasonografia ścięgna Achillesa – anatomia i patologie”. The Journal of Orthopaedics Trauma Surgery and Related Research, 5/2011
- Czyrny Z; „Muscles – histology, micro/macroanatomy and US anatomy, a brand new perspective”). Ultrasonografia Vol.12, 48, 2012
- Czyrny Z; „Diagnostic anatomy and diagnostics of enthesal pathologies of the rotator cuff”.) Journal of Ultrasonography 2012; 12: 178–187
- Dębek A, Nowicki P, Czyrny Z; „Ultrasonographic diagnostics of pain in the lateral cubital compartment and proximal forearm” ). Journal of Ultrasonography 2012; 12: 188-201
- Czyrny Z „O systemach ścięgnistych mięśni. Kończyna Górna”. Spectrum Media; Warszawa 2014. ISBN 978-83-938977-0–4
- Dębek A, Czyrny Z, Nowicki P; „Sonography of pathological changes in the hand”. Journal of Ultrasonography 2014; 14: 74–88
- Czyrny Z, Kordasiewicz B, Kiciński M, Brzozowska M; „Macroscopic and ultrasonographic anatomy of the rotator cuff layers”. Journal of Ultrasonography 2012; 12: 178–187
- Czyrny Z; On Tendinous Systems of Muscles. – A Histology-US Correlation. J Surg 2021; 6: 1395. DOI: 10.29011/2575-9760.001395
Wystąpienia Tenisowe
- Serafin-Król M, Ściński T, Czyrny Z, Łakomiec B, Surowiecki R; Rola badania ultradźwiękowegow diagnostyce urazów sportowych stawu kolanowego – Książka Streszczeń. Kongres Traumatologii Sportowej, Warszawa, 29-30.03.1996
- Czyrny Z, Serafin-Król M, Rogala J, Ściński T, Adamczyk G; Dynamiczna scyntygrafia kostna w badaniu przewlekłych bólów stawu kolanowego związanych z przeciążeniami sportowymi – Książka Streszczeń. Kongres Traumatologii Sportowej, 29-30.03.1996 Warszawa
- Biernat-Kałuża E, Śmigielski R, Czyrny Z, Mioduszewski A; “Achilles tendon pathology in professional sportsmen and reactive arthritis”; Abstract book of 11th ESSKA Congress, 4th World Congress on Sport Trauma, Ateny 5-8 maja 2004
- Adamczyk G, Kostera-Pruszczyk A, Czyrny Z, Chomicki-Bindas P; „The importance of precise pre-operative localization of ulnar nerve entrapment at the elbow in sportsmen population by EMG short segment study and US due to common presence of atypical muscle groups”, 9th Congress of the International Federation of Societies for Surgery of the Hand, 13-17.07.2004 Budapest
- Czyrny Z; „Muscle: Sport related pathology”. European Society of Muscoskeletal Radiology (ESSR) Sport Medicine Imaging Subcommitee, 4th Educational Course; 22.10.2005, Kraków
- Czyrny Z; „Tendons: Sport related pathology”. European Society of Muscoskeletal Radiology (ESSR) Sport Medicine Imaging Subcommitee, 4th Educational Course; 22.10.2005, Kraków
- Czyrny Z; „Sonography in sports medicine”; Euroson 2008, Timosoara, Romania 31/05/2008-03/06/2008, POSTGRADUATE COURSE OF MUSCULOSKELETAL ULTRASONOGRAPHY
- Czyrny Z; „Basics of ultrasonographic picture of tendons’ and muscles’ traumatic lesions. How to differentiate inflammatory lesions and traumatic lesions”; Musculoskeletal Sonography Course for Rheumatologists under scientific patronage of the European League Against Rheumatism, 28.09-01-10.2010
- Czyrny Z; „Acute muscle injury”; Euroson 2018, 06-09.09.2018 Poznań
Dr Adam Zalewski
lekarz rehabilitacji medycznej / ultrasonografista
Dzięki kompleksowemu podejściu i dbałości o najdrobniejsze szczegóły w nieoczywistych relacjach między funkcją a strukturą, dr Zalewski może zapewnić tenisistom opiekę medyczną na najwyższym poziomie.
Jako lekarz rehabilitacji jest kompetentnym specjalistą, który potrafi wskazać Pacjentowi optymalną ścieżkę leczenia – fizjoterapię, farmakoterapię lub zabieg chirurgiczny. Współpracuje z wieloma specjalistami z różnych dziedzin.
Koncentruje się na holistycznym leczeniu stawów i bólu, a także na wykorzystaniu ultrasonografii do precyzyjnej diagnostyki, kontroli procesu leczenia oraz wykonywania iniekcji (np. kolagenu, kwasu hialuronowego) i drobnych zabiegów pod kontrolą ultrasonografii (np. hydrodekompresji, blokady kręgosłupa, usuwania ganglionów).
Aktywnie uczestniczy w projektach naukowych z zakresu rehabilitacji i chronicznego zmęczenia. Prowadzi również program badawczy dla Pacjentów z CRPS (znanym wcześniej jako zespół Sudecka).
Dr Igor Olejnik
kinezjolog / ortopeda / traumatolog
Stanowi on nieocenioną pomoc w najbardziej złożonych przypadkach medycznych w EASY Clinic.
Dr Olejnik stosuje innowacyjne metody poprawiające jakość życia i wyniki w sporcie wyczynowym, oparte na kinezjologii stosowanej, medycynie holistycznej i integracyjnej. Wykorzystuje testy mięśniowe i inne metody, które pozwalają na kompleksowe podejście do organizmu i skuteczne poszukiwanie zaburzeń.
Leczenie obejmuje kilka poziomów: pracę nad układem mięśniowo-szkieletowym, dobór indywidualnych programów suplementacyjnych (witaminy, minerały, aminokwasy, ekstrakty roślinne itp.), wsparcie epigenetyczne oraz równoważenie stanu psycho-emocjonalnego. Celem terapii jest optymalizacja funkcjonowania organizmu i uwolnienie jego ukrytych rezerw.
Doświadczenie w pracy
z tenisistami:
- Osobisty lekarz Łukasza Kubota nr 1 ATP (2014-2021), Agnieszki Radwańskiej nr 2 WTA (2017-2019) i Huberta Hurkacza nr 6 ATP (2021-2022)
Karol Duś
fizjoterapeuta / trener tenisa / trener motoryki
Były czołowy junior w polskim tenisie.
Dzięki swoim umiejętnościom tenisowym i rozumieniu specyficznej techniki uderzeń, pomaga graczom zoptymalizować funkcjonowanie łańcucha kinetycznego. Poprawia efektywność transferu sił z nóg na rakietę, aby zapewnić jak najzdrowsze i najskuteczniejsze generowanie mocy forhendu, bekhendu i serwisu.
To biomechaniczne podejście jest często najlepszą możliwą formą leczenia przyczynowego i jedynym sposobem na trwałe pozbycie się nawracających problemów z wciąż przeciążanym barkiem, łokciem lub nadgarstkiem u tenisistów.
Doświadczenie w pracy
z tenisistami:
- Fizjoterapeuta drużyny Pucharu Davisa podczas meczu Polska – Barbados (2023)
- Instruktor tenisa Polskiego Związku Tenisowego
- Trener tenisa (2019-2023) w Akademii Tenisowej Gawłowskiego w Warszawie
- Trener tenisa (2017-2018) w Sekcji Tenisowej Legii Warszawa w Warszawie
Martyna Dobrzyńska
fizjoterapeutka
Dzięki wszechstronnemu wykształceniu i holistycznemu podejściu Martyna cieszy się uznaniem nawet najbardziej wymagających Pacjentów.
Szczególnie rozwija się w rehabilitacji stawów barkowych, łokciowych, kolanowych i kręgosłupa lędźwiowego. Interesuje się profilaktyką i leczeniem urazów sportowych, zwłaszcza u tenisistów.
Doświadczenie w pracy
z tenisistami:
- Osobista fizjoterapeutka nr 1 WTA Igi Świątek – wspiera Igę podczas wybranych turniejów, w okresach przygotowawczych oraz podczas jej pobytów w kraju.
Hichem Azzam
fizjoterapeuta / trener motoryki
Jeden z najlepszych specjalistów w Polsce w zakresie leczenia zachowawczego stóp i stawów skokowych, pomagający zawodowym tenisistom w leczeniu i zapobieganiu urazom tych części ciała.
Fizjoterapeuta reprezentacji Polski w gimnastyce artystycznej.
Jego wyjątkowa skuteczność w przekazywaniu wiedzy i unikalne doświadczenie są pomocne podczas szkoleń dla trenerów, fizjoterapeutów i rodziców.
Paweł Krupiński
fizjoterapeuta / trener
Absolwent Wydziału Rehabilitacji Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie na kierunku fizjoterapia.
Specjalizuje się w profilaktyce i leczeniu urazów sportowych oraz w przygotowaniu motorycznym, zarówno amatorów jak i profesjonalistów. Współpracuje z klubami piłkarskimi, tenisowymi i tanecznymi, dbając o zdrowie zawodników na każdym etapie – od prewencji, przez terapię ostrych i przeciążeniowych kontuzji aż po kompleksowy powrót do pełnej sprawności.
Prowadzi proces rehabilitacji u Pacjentów po zabiegach operacyjnych. Jego celem jest nie tylko eliminacja bólu i ograniczeń ruchowych, ale także optymalizacja wydolności organizmu i poprawa ogólnej sprawności fizycznej.
W swojej pracy wykorzystuje nowoczesne metody terapii manualnej, kinezyterapię oraz edukację zdrowotną, aby zapewnić Pacjentom długotrwałe efekty i minimalizować ryzyko ponownych urazów. Każdy przypadek traktuje indywidualnie, dostosowując metody terapeutyczne do potrzeb, możliwości i celów Pacjenta.
Joanna Polańczyk
fizjoterapeutka uroginekologiczna
Joanna optymalizuje funkcjonowanie mięśni dna miednicy, mięśni brzucha i przepony. Działania te zmniejszają ból w dolnej części pleców, poprawiają zdolność do wytwarzania ciśnienia śródbrzusznego, stabilizację centralną i sztywność tułowia – tak bardzo pożądane w tenisie. Dzięki rozluźnieniu mięśni dna miednicy poprawia się rotacja stawów biodrowych. Aspekty te przekładają się następnie na optymalizację techniki uderzeń tenisowych i bardziej efektywne wykorzystanie łańcucha kinetycznego.
Zajmuje się również profilaktyką i leczeniem wysiłkowego nietrzymania moczu (bardzo częstego schorzenia wśród tenisistek – częstość występowania sięga około 40%), bolesnego miesiączkowania i wielu innych dysfunkcji rejonu miednicy.
W procesie diagnozy, terapii i informacji zwrotnej wspiera Pacjentów za pomocą obrazowania ultrasonograficznego. Stosuje terapię TECAR, masaż głębokich tkanek i trening funkcjonalny.
Pracuje z kobietami w ciąży i po porodzie, również w przypadku rozstępu mięśnia prostego brzucha.
Joanna osiąga świetne wyniki, pomagając również mężczyznom z bólem w okolicy krocza.
Sylwia Leszczyńska
dietetetyk kliniczny / psychodietetyk /
certyfikowany europejski specjalista leczenia otyłości
Edukuje młodych tenisistów w zakresie zdrowych nawyków żywieniowych oraz analizuje wyniki badań krwi i składu ciała, tym samym wspierając profilaktykę i leczenie kontuzji.
Sylwia leczy zespoły metaboliczne (insulinooporność, cukrzyca, dna moczanowa, hipercholesterolemia), co pomaga tenisistom wyleczyć dolegliwości ortopedyczne i zwiększyć potencjał przeciwzapalny ich organizmów. Ma doświadczenie w pracy z dziećmi z nadwagą, niedowagą, otyłością, chorobami związanymi z odżywianiem oraz z młodzieżą uprawiającą sport.
Jej wiedza i umiejętności pomagają młodym sportowcom i ich rodzinom wdrożyć dietę eliminacyjną w przypadku alergii, celiakii, specjalnych diet, a także osiągnąć zdrowe nawyki żywieniowe i utrzymać prawidłowy rozwój.
Galeria zdjęć
Filozofia pracy z tenisistami
i bieżące projekty
EASY Clinic jest placówką medyczną dla wielu profesjonalnych i grających amatorsko tenisistów (Iga Świątek – nr 1 WTA, Tomasz Berkieta – nr 6 ITF juniorów, Agnieszka Radwańska – była nr 2 WTA, Łukasz Kubot – były nr 1 ATP i wielu innych).
Zespół bada i edukuje zawodników, określa indywidualne parametry medyczne i sprawnościowe, optymalizuje leczenie, trening, regenerację i technikę gry w tenisa.
W EASY Clinic duży nacisk kładzie się na precyzyjną i kompleksową diagnostykę. Badania funkcjonalne (testy prowokacyjne bólu, zakresu ruchu, siły mięśni, stabilizacji stawów, kontroli motorycznej i wzorców ruchowych) są łączone z oceną strukturalną (wyniki badań obrazowych) oraz analizą stylu życia i chorób współistniejących.
Bazując na najnowszych rekomendacjach ATP i WTA, dr Guzowski stworzył protokół testów przesiewowych dla tenisistów. Przeprowadzenie go trwa jedynie 60 minut, a dostarcza wiele cennych informacji o mocnych i słabych stronach narządu ruchu zawodnika.
Celem terapii tenisisty jest powrót na kort w lepszej formie niż przed kontuzją, co chroni przed nawrotem problemu.
W ramach testów motorycznych klinika ocenia maksymalną siłę mięśni i wytrzymałość siłową (z wykorzystaniem masy ciała i wolnych ciężarów), maksymalną moc i wytrzymałość siłową kończyn dolnych, górnych i tułowia (z wykorzystaniem Keiser Functional Trainer), kontrolę motoryczną (praca ekscentryczna całego ciała z wykorzystaniem Versa Pulley i barku z wykorzystaniem Shoulder Sphere) oraz zwinność reaktywną (z wykorzystaniem świateł BlazePod).
Zespół prowadzi bezpłatne warsztaty w wielu klubach i akademiach tenisowych dla trenerów, rodziców i zawodników. Eksperci kliniki poruszają najważniejsze aspekty zapobiegania kontuzjom, wprowadzając sprawdzone standardy i ucząc młodych tenisistów dobrych nawyków. Program koncentruje się na edukacji w zakresie rozgrzewki, regeneracji, metodologii treningu oraz wyjaśnianiu wpływu techniki uderzeń na skuteczność gry i częstotliwość występowania kontuzji. Zespół rozpowszechnia również treści edukacyjne za pośrednictwem mediów społecznościowych. Wiedza dla profesjonalistów (lekarzy i fizjoterapeutów) w zakresie badania i leczenia urazów tenisowych jest przekazywana podczas specjalistycznych szkoleń w EASY Academy oraz na kongresach.
Klinika stosuje autorski program terapii ścięgien, które często są źródłem dolegliwości u tenisistów (Achilles, łokieć tenisisty, stożek rotatorów, więzadło rzepki, ścięgna mięśni pośladkowych). Algorytmy kwalifikacji do konkretnej strategii leczenia (fizjoterapia, iniekcja, operacja) opierają się na profesjonalnej analizie wyników badań obrazowych i badania funkcjonalnego Pacjenta. Następnie leczenie przeprowadza się zgodnie z ustalonymi protokołami.
Obecnie klinika prowadzi program badawczy dotyczący łokcia tenisisty, który polega na porównaniu skuteczności 4 metod leczenia:
– terapia manualna i ćwiczenia,
– nakłucie igłą uszkodzonego przyczepu ścięgna,
– nakłucie igłą uszkodzonego przyczepu ścięgna wraz z jednorazowym podaniem PRP,
– wstrzyknięcie kolagenu do uszkodzonego przyczepu ścięgna 3-5 krotnie w odstępach tygodniowych.
Po serii badań przeprowadzonych w klinice opracowano zoptymalizowane kryteria włączenia i wyłączenia (nie wykonywać, jeśli w ścięgnie znajduje się dziura!) w stosowaniu fali uderzeniowej w terapii ścięgien oraz metodykę wykonania tego zabiegu. Klinika wykonuje 4-6 zabiegów co 2 dni (po czwartym zabiegu przepływ krwi jest sprawdzany za pomocą ultrasonografii z wykorzystaniem Power Doppler, a następnie podejmowana jest decyzja, czy konieczne są piąty i szósty zabieg). Jest to bardziej skuteczny protokół niż standardowe 6 zabiegów raz w tygodniu, bez kontroli ultrasonograficznej, jak to zwykle zaleca się w przypadku terapii falą uderzeniową.
Zespół specjalizuje się w leczeniu złamań zmęczeniowych kręgosłupa u tenisistów (gorsety, pasy stabilizacyjne, analiza badań krwi, składu ciała, testy genetyczne, diagnostyczne i kontrolne badanie RM kręgosłupa lędźwiowego, ustalenie diety optymalizującej gojenie kości, wykluczenie lub potwierdzenie RED-S, fizjoterapia, trening motoryczny z analizą i korektą techniki uderzeń).
Klinika stosuje oryginalny protokół leczenia dla tenisistów z nawracającym zapaleniem kaletki podbarkowej – wstrzyknięcie kwasu hialuronowego do kaletki podbarkowej, w celu poprawy jej ruchomości i usunięcia zrostów, a następnie 10-tygodniowy program rehabilitacji zgodny z protokołem treningowym na Shoulder Sphere, imitującym uderzenia tenisowe i aktywującym mięśnie stożka rotatorów.
Tak kompetentny zespół może optymalizować ogólnie przyjęte i stosowane procedury medyczne.
Specjaliści ściśle ze sobą współpracują, ale każdy z nich posiada określone umiejętności i narzędzia w pracy z tenisistami.
Materiały do pobrania
Funkcja a struktura barku u tenisistów grających wyczynowo i rekreacyjnie
Rozprawa na stopień doktora nauk o zdrowiu.
Autor: Krzysztof Guzowski
Ocena ultrasonografii jako narzędzia diagnostycznego w przypadku bólu barku i zmian w zakresie ruchomości stawu ramiennego u tenisistów
Materiał w języku angielskim.
Autorzy: Krzysztof Guzowski, Artur Stolarczyk, Zbigniew Czyrny, Anna Dębek, Bernard Kranc
Deficyt rotacji wewnętrznej w stawie ramiennym, a aktywność i siła mięśni stabilizujących łopatkę u tenisistów
autor: Krzysztof Guzowski